Cookuru
🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

サーモンカクトゥギ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

厚めに切ったサーモンに、プチプチはじけるとびことピリ辛で香ばしいスリラチャマヨソースを和えた、やみつきになる変わり種サーモン料理です。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
サーモンカクトゥギ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • サーモン200g
  • とびこ2パック
  • スリラチャソース1割合
02

作り方 をチェック

1
サーモン200g

新鮮なサーモンをまな板にのせ、一口大の厚めの角切りにします。食感をよくするため、小さく切りすぎないのがポイントで、厚みがあるほうが噛みごたえが良くなります。

2
サーモン200g

切ったサーモンを大きめのボウルに移します。その上に用意したとびこ2パックを余さずすべて入れ、サーモンと一緒に準備します。

3
スリラチャソース1割合サーモン200g

香ばしいマヨネーズとピリ辛のスリラチャソースを1:1の割合でサーモンの上にまんべんなくかけます。このソースの組み合わせがサーモンの脂っぽさを抑え、うまみを加えます。

4
サーモン200gとびこ2パック

サーモンととびこにソースがよく絡むように、スプーンを使って全体を混ぜ合わせます。サーモンが崩れないように優しく和えれば、サーモンカクトゥギの完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

470kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
4g
炭水化物
28g
脂質