⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
材料4つでコスパ抜群のヨプトッ(屋台風トッポッキ)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
やわらかいトックに甘辛ソースが染み込んだ家庭風ヨプトッ。さつま揚げとソーセージで風味がアップします。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★5.0(1)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- トック200g
- 粉唐辛子10小さじ
- 砂糖3.3大さじ
- ダシダ6.7小さじ
- こしょう0.5小さじ
- 水200ml
- さつま揚げ75g
- ウインナーソーセージ100g
- キャベツ0.5個
- ゆで卵1個
- モッツァレラチーズ30g
02
作り方 をチェック
1
トック200g水200ml
お好みのトックをひとつかみ、あらかじめ水に浸して戻しておきます。トックはやわらかくて味がよく染み、ヨプトッにぴったりです。鍋に戻したトックを入れます。
2
水200ml
焼酎グラスで計量して、粉唐辛子1杯、砂糖1杯、ダシダ2/3杯、こしょう少々を入れて混ぜます。水4杯を注ぎ、中火で煮ます。とろみがついたら水を追加してください。
3
00:00/ 05:00
さつま揚げ3枚、ウインナーソーセージ少々、キャベツ少々を入れて煮ます。お好みの具材を入れたら、あとは煮るだけです。ソースが煮詰まって具材に絡むように、5分ほど混ぜながら煮ます。
4
00:00/ 01:00
モッツァレラチーズ30g
長ねぎはなければ省略し、ゆで卵1個を加えて混ぜながら食べます。モッツァレラチーズはプラスチック容器に入れて電子レンジで1分加熱して溶かし、上からかけます。チーズがよく溶けて伸び、食感が良くなります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1415kcal
エネルギー
53g
たんぱく質
211g
炭水化物
42g
脂質