⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
豚肉ゲティのスープパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
肉汁が弾けるソーセージと炒めた野菜の旨味が染み込んだ、とろみのあるソースのスープパスタ。もちもちの麺にソースがよく絡んで食べ応えがあります。
調理時間
12分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 野菜50g
- 茹でたパスタ麺1人分
- チュルポクタンソーセージ2個
- スープゲティソース200g
- 水200ml
- チーズ20g
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 03:00
野菜50g
野菜をフライパンに入れ、中火で炒め、きつね色になるまで約2~3分炒めてください。こうして野菜を先に炒めることで、香りと味がしっかりと引き立ちます。
2
00:00/ 00:30
茹でたパスタ麺1人分野菜50g
茹でたパスタ麺をフライパンに入れ、野菜と一緒に30秒ほど炒めてください。麺は空気を含ませてほぐした状態で使うと、切れません。
3
チュルポクタンソーセージ2個水200ml
チュルポクタンソーセージをフライパンに入れ、軽く温めてください。ソーセージは肉汁が弾けるように炒めず、水を加えるときに一緒に調理すると、皮が破れません。
4
スープゲティソース200g
スープゲティソースを正確に200g計量してフライパンに入れ、よく混ぜてください。ソースは専用製品で旨味を出します。
5
水200ml
水を200g加え、中火で沸騰させてください。麺がよく茹で上がっている場合は、水を100~150gに減らしても構いません。
6
00:00/ 05:00
強火にして、とろみがつきソースが麺によく絡むまで、約5分煮詰めてください。フライパンを傾けてもスープがほとんど流れなくなったら完成です。水っぽいと味が決まらないので注意してください。
7
チーズ20g
チーズを上にのせて溶かしてください。スープが少し残って底にたまる状態が、理想的なスープゲティです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1150kcal
エネルギー
38g
たんぱく質
136g
炭水化物
49g
脂質