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🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

ジンミチェのイカチャンポン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ジンミチェの深い旨味とセリの香りが調和した、ピリ辛なアップグレードインスタントラーメン料理です。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
ジンミチェのイカチャンポン
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • インスタントラーメン2個
  • 長ねぎ1本
  • さきいか1ひとつかみ
  • セリ1ひとつかみ
  • 粉唐辛子2大さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • まぐろエキス1大さじ
  • 800cc
  • ラー油適量
  • オリーブオイル2大さじ
02

作り方 をチェック

1
ラー油適量

長ねぎ1本を薄切りにして鍋に入れ、ラー油と一緒にしっかり炒めてねぎ油を出します。

2
オリーブオイル2大さじ

オリーブオイルを加えた後、粉唐辛子大さじ2を入れて焦がさないように炒め、ラー油ベースを完成させます。

3
インスタントラーメン2個

インスタントラーメンのスープとフレークを加えて一緒に炒め、醤油大さじ2を鍋の縁に回し入れて香ばしい火の香りをつけます。

4

水800ccを注いで沸かします。沸騰したらインスタントラーメン2個とジンミチェひとつかみを入れ、麺が茹で上がるまで煮ます。

5

まぐろエキス大さじ1を加えて旨味を足し、最後にセリひとつかみをのせて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

659kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
90g
炭水化物
33g
脂質