🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ジンミチェのイカチャンポン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ジンミチェの深い旨味とセリの香りが調和した、ピリ辛なアップグレードインスタントラーメン料理です。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- インスタントラーメン2個
- 長ねぎ1本
- さきいか1ひとつかみ
- セリ1ひとつかみ
- 粉唐辛子2大さじ
- 濃口醤油2大さじ
- まぐろエキス1大さじ
- 水800cc
- ラー油適量
- オリーブオイル2大さじ
02
作り方 をチェック
1
ラー油適量
長ねぎ1本を薄切りにして鍋に入れ、ラー油と一緒にしっかり炒めてねぎ油を出します。
2
オリーブオイル2大さじ
オリーブオイルを加えた後、粉唐辛子大さじ2を入れて焦がさないように炒め、ラー油ベースを完成させます。
3
インスタントラーメン2個
インスタントラーメンのスープとフレークを加えて一緒に炒め、醤油大さじ2を鍋の縁に回し入れて香ばしい火の香りをつけます。
4
水800ccを注いで沸かします。沸騰したらインスタントラーメン2個とジンミチェひとつかみを入れ、麺が茹で上がるまで煮ます。
5
まぐろエキス大さじ1を加えて旨味を足し、最後にセリひとつかみをのせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
659kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
90g
炭水化物
33g
脂質