Cookuru
🏕️ キャンプ🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

ラーメン卵粥

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つくり手혁이맘_Cook편식 심한 아이 밥 먹이기 진짜 힘들죠? 야채 절대 안 먹는 아이도 밥 한 그릇 뚝딱하게 만드는 마법의 레시피예요. 야채 숨기기 스킬 궁금하면 드루와요.

寒い冬の朝、昨日の疲れがたまった体に温かい卵粥一杯がぴったりです。家に余ったおこげとインスタントラーメンで簡単に作れるので、二日酔い解消に満足感のある一食や、キャンプでのほっこり朝食にも最適です。優しいお粥の温もりが心まで溶かしてくれます。

調理時間
0
分量
2人分
評価
4.115
ラーメン卵粥
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • インスタントラーメン1個
  • おこげ80g
  • 1個
  • わけぎ5g
  • 600ml
  • きざみのり1大さじ
  • ごま油1大さじ
  • ごま1小さじ
02

作り方 をチェック

1
わけぎ5g

わけぎを小口切りにして、爽やかな香りがふんわりと立ち上るように準備します。(初心者の方は、玉ねぎや人参、ズッキーニなども一緒に細かく刻んで加えると、栄養と味わいがより豊かになるのでおすすめです。)

2
インスタントラーメン1個

インスタントラーメンの袋を手のひらで押しながら、パリパリと音がするまで細かく砕いてください。少し塊が残っても大丈夫です。お粥にもちもち感と美味しさが加わります。

3
600mlおこげ80g

鍋におこげと水(普段ラーメンを茹でる量か少し多め)を入れ、火をつけて沸かし始めます。おこげをあらかじめ水に浸して柔らかく戻しておくと、より溶けやすく初心者の方でも簡単に作れます。

4
インスタントラーメン1個

湯が沸き始め、香ばしい湯気が立ってきたら、砕いたインスタントラーメンとラーメンスープの素をすべて入れ、底が焦げ付かないように優しく混ぜながら煮てください。この工程で味の調和が本格的に始まります。

5
600mlわけぎ5g

とろみが徐々についてきて、温かいスープが優しく絡んだら、麺とおこげがよくほぐれているか確認します。まだ硬ければ水を足してさらに煮てください。冷めるとさらに固くなるので、スープが少し残っている感じで、刻んだわけぎを加えて混ぜると、爽やかな香りが加わります。

6
1個

卵1個を溶きほぐし、黄身がふんわりと広がるように加えて全体をよく混ぜ、軽くだけさらに煮て、柔らかいお粥の食感を完成させてください。あまり長く煮ると卵が固くなることがあるので注意してください。

7
きざみのり1大さじごま油1大さじごま1小さじ

熱々のお粥を器に盛り、パリッとしたきざみのりと香ばしいごまをたっぷり振りかけます。お好みで香り高いごま油を少々回しかけて混ぜて食べると、よりまろやかで上品な味わいになり、幸せな一食になります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

519kcal
エネルギー
11g
たんぱく質
74g
炭水化物
19g
脂質