🍱 お弁当⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
バターカニカマの端っこキンパ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
バターでこんがり焼いたカニカマと長ねぎを入れて、香ばしい風味とシャキシャキした食感を同時に楽しめる、一味違う端っこキンパです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- カニカマ100g
- バター0.7大さじ
- 長ねぎ1本
- キンパ用の海苔2枚
- ご飯1.1杯
- たくあん60g
- 塩0.5大さじ
- ごま油1大さじ
- ごま0.5小さじ
- 水30ml
- マヨネーズ2大さじ
02
作り方 をチェック
1
カニカマ100gバター0.7大さじ
カニカマをまな板の上に置き、底が平らな小鉢や容器で軽く押さえてつぶします。こうすると繊維がほぐれて食感がよくなり、バターで焼くときに味が均一に馴染みます。
2
カニカマ100g長ねぎ1本
熱したフライパンにバター1かけを溶かし、準備したカニカマと細長く切った長ねぎを一緒に入れます。長ねぎはカニカマと同じくらいの長さに切って準備するのがおすすめです。
3
カニカマ100gバター0.7大さじ長ねぎ1本
中火でカニカマと長ねぎがこんがりとするまでしっかり焼きます。バターの香ばしい風味が材料に染み込み、長ねぎがしんなりとして甘みが出るまで加熱します。
4
キンパ用の海苔2枚
キンパ用の海苔をはさみで3等分に切り、細長い形に準備します。端っこキンパ特有の形を作るために、海苔を小さく分ける工程です。
5
ごま油1大さじご飯1.1杯ごま0.5小さじ塩0.5大さじ
ボウルにご飯1膳分を入れ、塩、ごま油、ごまを加えてよく混ぜ、下味をつけます。ご飯に適度に味がつくことで、キンパ全体の味が引き立ちます。
6
カニカマ100gたくあん60g長ねぎ1本ご飯1.1杯
切った海苔の上に下味をつけたご飯を薄く広げ、焼いたカニカマ、長ねぎ、たくあんを順にのせます。材料が海苔の外に少しはみ出すように配置すると、より食欲をそそります。
7
マヨネーズ2大さじ水30ml
海苔の端に水を少しつけて巻き、しっかりと固定したら、食べやすい大きさに切ります。完成したキンパはマヨネーズにたっぷりつけて食べると、風味がさらに良くなります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
874kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
97g
炭水化物
44g
脂質