⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
冷製チャンポン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
麺に染み込んだ冷たい海鮮チャンポン。熱々の麺にタレと薄氷のスープを注ぎ、自然に冷やしながら味を馴染ませます。
調理時間
12分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ジンチャンポン麺1個
- ジンチャンポン乾燥具材1袋
- ジンチャンポン調味料1袋
- 冷凍エビ100g
- 冷麺スープ1個
- 茹で卵1個
- 水200ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 15:00
冷凍エビ100g
沸騰したお湯8分目に、ジンチャンポンの麺と乾燥具材スープを入れ、冷凍エビをひとつかみ加えます。袋の表示より1分長く、合計6分茹でて麺が十分に柔らかくなるようにします。冷凍エビが海鮮チャンポンらしさをプラスします。
2
茹でた麺とエビをすべて取り出し、水気を完全に切って器に盛ります。少しだけ水分を残し、ジンチャンポンの調味料をすべて加えます。熱いうちにビビン麺のようによく混ぜ、タレが均等に絡むようにします。
3
00:00/ 02:00
しっかり凍った冷麺スープ1個を粗く砕いて薄氷状にし、麺の上にそのまま注ぎます。熱い麺が冷えるにつれてタレとスープを麺の奥深くに吸い込ませるため、1〜2分待ちます。こうすると味がよく染み込み、プッチョクチャン風炒めチャンポンのようになります。
4
最後に茹で卵1個をのせて完成です。冷たく冷やした冷製チャンポンをすぐにお召し上がりください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
840kcal
エネルギー
42g
たんぱく質
135g
炭水化物
15g
脂質