⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
スンドゥブ・ヨルラミョン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香ばしい油に染み込んだピリ辛の味付けと、柔らかなスンドゥブが調和した濃厚なスープのヨルラミョンです。SNSで流行したレシピを科学的にアップグレードし、深い味わいを引き出すレシピです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 長ねぎ1本
- にんにく3個
- 青唐辛子1個
- サラダ油30ml
- 粉唐辛子6小さじ
- こしょう0.5小さじ
- 濃口醤油2大さじ
- ラーメンスープの素1個
- おぼろ豆腐300g
- ラーメン麺1個
- 卵1個
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 03:00
長ねぎ1本
長ねぎの白い部分、にんにく3片、青唐辛子1本をみじん切りにしてボウルに入れます。サラダ油大さじ2、粉唐辛子大さじ2、こしょう少々を加えてよく混ぜ、電子レンジで3分加熱して油に香りを移します。こうして先に炒めておくと香りが強く立ちます。
2
00:00/ 05:00
3分経ったタレに濃口醤油大さじ2を加えてよく混ぜ、再び電子レンジで2分加熱します。醤油を最初から入れず後から加えるのは、焦げ付きを防ぐためです。
3
鍋に電子レンジで作ったタレ大さじ2とラーメンスープの素1袋を全て入れ、弱火でゆっくり炒めます。スープの素が焦げ始めたら、水適量とスンドゥブ1パックを全て加えて一度沸騰させます。色がしっかり付き、スープが濃厚になります。
4
00:00/ 03:00
卵1個
沸騰したスープにラーメン麺1玉を入れて茹でます。最後に卵1個を溶き入れて2~3分さらに煮込み、滑らかに仕上げます。卵が絡んでクリーミーな食感が加わります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1156kcal
エネルギー
54g
たんぱく質
115g
炭水化物
60g
脂質