⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
豆もやしご飯のタレ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
梅シロップと水を加えて塩味を和らげ、旨味を引き出した豆もやしご飯専用のタレです。
調理時間
5分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 濃口醤油3大さじ
- クッカンジャン3大さじ
- 梅シロップ2大さじ
- 水2大さじ
- ごま油2大さじ
- いりごま2大さじ
- 粉唐辛子2大さじ
- にんにく(みじん切り)1/2大さじ
- みじん切り長ねぎ適量
- みじん切り青唐辛子適量
- みじん切り赤唐辛子適量
02
作り方 をチェック
1
梅シロップ2大さじ水2大さじ
ボウルに濃口醤油大さじ3、クッカンジャン大さじ3、梅シロップ大さじ2、水大さじ2を入れます。梅シロップと水はタレの塩味を和らげ、豆もやしご飯とよく合うようにします。
2
準備したにんにく(みじん切り)小さじ1/2、みじん切りにした長ねぎ、みじん切りにした青唐辛子と赤唐辛子を加えます。にんにくは入れすぎると辛味が強くなるので、適量を守ります。
3
最後に粉唐辛子大さじ2、ごま油大さじ2、いりごま大さじ2を加え、よく混ぜ合わせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
290kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
27g
炭水化物
19g
脂質