🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
とろける極上フレンチトースト
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
卵液にしっかり浸した食パンをこんがり焼き、りんごジャムとバターを添えた甘くてやわらかいトーストです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 食パン3枚
- 卵2個
- 塩2つまみ
- りんごジャム3大さじ
- サラダ油10ml
- バター1大さじ
- シナモンパウダー1g
- 練乳1大さじ
02
作り方 をチェック
1
卵2個
ボウルに卵2個を割り入れ、塩2つまみを加えます。箸を使って卵をよく溶き、卵液を準備します。
2
りんごジャム3大さじ食パン3枚
食パンの片面にりんごジャムをたっぷりと均等に塗ります。その上にもう一枚の食パンを重ねてサンドイッチの形にします。
3
食パン3枚
準備したサンドイッチの食パンを卵液に入れ、表裏を返しながら卵液をまんべんなくつけます。パンが卵液を十分に吸収するよう、しばらく置きます。
4
サラダ油10ml食パン3枚
フライパンにサラダ油をひき、中火で熱します。卵液をつけた食パンをフライパンにのせ、残った卵液をすべて上から注ぎます。
5
弱火にし、ヘラでパンを押さえながら中まで火を通します。サンドイッチ型は厚みがあるので、ゆっくり焼くことでしっとりとおいしく仕上がります。
6
シナモンパウダー1g練乳1大さじ
両面にこんがり焼き色がついたら皿に盛ります。バター1かけをのせ、お好みでシナモンパウダーと練乳をふりかけて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
871kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
111g
炭水化物
36g
脂質