🍲 二日酔いごはん🥗 ダイエット・ヘルシー⚡ 時短・簡単料理
夫が夢中になるヤンナムル水キムチ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ヤンナムルのシャキシャキした食感と冷たいスープの旨味が絶品の、超簡単な夏の一品水キムチです。
調理時間
45分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 若大根900g
- 水2L
- 固形スープの素2個
- 天日塩を使用する場合1大さじ
- にんにく1大さじ
- 粉唐辛子1.5大さじ
- 玉ねぎ1.5個
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 30:00
ヤンナムル900gに塩1カップと水2カップを注ぎ、30分間塩漬けにします。ヤンナムルがしんなりしたら軽くすすぎ、水気を絞ります。
2
玉ねぎ1.5個
玉ねぎ1個半をミキサーで滑らかにすりおろし、準備します。玉ねぎの甘みが水キムチの旨味を引き立てます。
3
にんにく1大さじ玉ねぎ1.5個
水2Lに固形スープの素2個、天日塩大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、すりおろした玉ねぎを加えてよく混ぜます。辛さが欲しい場合は粉唐辛子大さじ1.5を追加します。
4
00:00/ 1440:00
準備したスープを塩漬けしたヤンナムルに注ぎます。室温で24時間熟成させた後、冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
60kcal
エネルギー
6g
たんぱく質
13g
炭水化物
0g
脂質