⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
マラマヨツナうどんビビン麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
コシのあるうどんにマヨネーズと麻辣ソースのクリーミーでピリ辛な味わい、ツナととびこの香ばしくてプチプチとした食感が合わさった簡単ビビン麺。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 水50ml
- うどん200g
- マヨネーズ2大さじ
- 麻辣ソース1大さじ
- 麻辣オイル1大さじ
- ツナ1パック
- とびこ15g
- いりごま1大さじ
- きざみのり1大さじ
02
作り方 をチェック
1
うどん200g水50ml
鍋に水を入れて沸かし、冷凍うどん1玉を入れて茹で、熱いうちにざるに上げて器に盛ります。うどんがコシのある食感になるよう、沸騰したお湯でしっかりと温めます。熱いうちに味を絡めるとよく馴染みます。
2
マヨネーズ2大さじうどん200g
熱いうどんにマヨネーズ大さじ2をたっぷり入れ、麻辣ソース大さじ1、麻辣オイル大さじ1を加えます。スプーンでよく混ぜ合わせます。マヨネーズと麻辣の組み合わせがクリーミーでピリ辛なソースを作ります。
3
うどん200gツナ1パック
ノーブランドツナ1缶を丸ごと加えます。ツナの油ごと混ぜて、味が全体に行き渡るように混ぜます。ツナがうどんとよく絡み、香ばしさを加えます。
4
うどん200gとびこ15g
冷凍とびこを加え、軽く潰しながら混ぜます。とびこがはじけてプチプチとした食感が出るように、優しく押しつぶします。熱いうどんの熱でとびこがよくほぐれます。
5
いりごま1大さじ
いりごまを少々振り入れて仕上げに混ぜます。いりごまの香ばしい香りが全体に広がるようによく和えます。最後に加えて風味を引き立てます。
6
きざみのり1大さじ
きざみのりを少々振りかけて仕上げます。のりがソースに絡んでより美味しくなります。最初はかけずに味見してから追加します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1323kcal
エネルギー
64g
たんぱく質
154g
炭水化物
49g
脂質