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チャムソースのサンチュ和え

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

チャムソースを使って手軽に作る、旨味たっぷりのサンチュ和えです。

調理時間
5
分量
1人分
評価
0.00
チャムソースのサンチュ和え
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • サンチュ1袋
  • チャムソース3大さじ
  • 粉唐辛子1大さじ
  • ごま油1大さじ
  • ごま少々
02

作り方 をチェック

1
サンチュ1袋

サンチュはきれいに洗って水気を切り、食べやすい大きさに手でちぎるか包丁で切って準備します。

2
サンチュ1袋

ボウルに切ったサンチュを入れ、チャムソース大さじ3、粉唐辛子大さじ1、ごま油大さじ1を加えます。

3
サンチュ1袋ごま少々

サンチュがしんなりしないように軽く和え、最後にごまをふって仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

191kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
22g
炭水化物
15g
脂質