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青森風濃厚煮干しラーメン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

豚骨と鶏足でじっくりとった濃厚スープに大量の煮干しを加え、うま味を最大限に引き出した青森正統派スタイルのラーメンです。

調理時間
300
分量
6人分
評価
0.00
青森風濃厚煮干しラーメン
01

材料 をそろえる

6人分
6人分
  • 豚骨(ゲンコツ)2.5kg
  • 鶏足1kg
  • 豚肩ロース(チャーシュー用)1.5kg
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく1玉
  • 長ねぎ3本
  • 煮干し170g
  • 混合魚粉(かつお、さばなど)30g
  • 水(追加用)500cc
  • 醤油ダレ40cc
  • ラーメン麺(太麺)1人分
  • メンマ少々
  • のり1枚
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00
鶏足1kg

豚骨と鶏足を沸騰したお湯に入れ、10分間茹でて不純物を取り除きます。茹でた骨は流水でよく洗い、表面の汚れを完全に落とすと澄んだスープが取れます。

2
00:00/ 180:00

圧力鍋に下処理した骨と豚肩ロース、水をたっぷり入れ、沸かします。沸騰して出てくるアクを丁寧に取り除き、蓋をして3時間強圧で調理します。

3
00:00/ 210:00

3時間後、圧力を抜き、チャーシュー用の肉を取り出します。玉ねぎ1個、にんにく1玉、長ねぎ3本を加え、再び蓋をして30分間追加で圧力調理し、野菜の甘みと風味をスープに溶かし込みます。

4

調理が終わったら、目の細かい濾し器(シノワ)でスープを濾します。骨や野菜のエキスがよく出るように軽く押しながら濾すと、約3Lの濃厚な動物系スープが完成します。

5
00:00/ 90:00
煮干し170g

濾したスープに煮干し170gと混合魚粉30g、追加の水500ccを加えます。再び火をつけ、沸騰し始めたら弱火にし、90分間ことこと煮て煮干しのうま味を抽出します。

6
00:00/ 90:00
煮干し170g

90分後、スープをもう一度濾し器で濾します。このとき、濾し器に残った煮干しを木の麺棒で強く潰し、煮干しの中の濃厚な味と銀色の成分までスープに絞り出すのがポイントです。

7
長ねぎ3本メンマ少々のり1枚

器に醤油ダレ40ccを入れ、完成した煮干しスープ500ccを注ぎます。茹でた太麺を入れ、チャーシュー、メンマ、刻んだ長ねぎ、のりをトッピングして仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1716kcal
エネルギー
210g
たんぱく質
22g
炭水化物
121g
脂質
青森風濃厚煮干しラーメン | Cookuru