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ヤンム オルガリ ムルキムチ(若大根と若白菜の水キムチ)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

旬のヤンム(若大根)とオルガリ(若白菜)を使った、さっぱりとした辛味が絶品の夏の水キムチです。

調理時間
120
分量
10人分
評価
0.00
ヤンム オルガリ ムルキムチ(若大根と若白菜の水キムチ)
01

材料 をそろえる

10人分
10人分
  • 若大根1束
  • 若白菜1束
  • 天日塩1カップ
  • 8L
  • 大根400g
  • 玉ねぎ350g
  • 赤唐辛子10個
  • 青唐辛子2個
  • わけぎ20個
  • 冷やご飯1カップ
  • いわしエキス100ml
  • 甘味料1小さじ
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • しょうが(みじん切り)0.5大さじ
  • 唐辛子適量
  • キムチの汁適量
02

作り方 をチェック

1
8L

ヤンムとオルガリは根を切り落とし、3等分に切ります。青臭さが出ないよう、たっぷりの水を張ったボウルで優しく揺すり洗いし、ざるに上げます。

2
00:00/ 60:00

水3Lに天日塩1カップを溶かし、下処理した野菜を入れ、残りの天日塩1カップを層になるように振りかけます。水1Lを追加で注ぎ、1時間漬け込み、途中で一度裏返します。

3

ミキサーに大根400g、大きめの玉ねぎ350g、水500mlを入れ、なめらかになるまで撹拌し、漉して汁だけ取ります。このとき、うまく漉せない場合は水500mlを追加で注ぎます。

4
赤唐辛子10~15個

ミキサーに冷やご飯1カップ、青唐辛子2本、赤唐辛子の大部分を入れ、水500mlとともになめらかになるまで撹拌します。残しておいた赤唐辛子3~4本は粗く撹拌して食感を残します。

5
玉ねぎ350g唐辛子適量大根400g

取っておいた大根・玉ねぎの汁と、唐辛子・ご飯の撹拌したものを合わせ、水500mlを追加します。いわしエキス100ml、天日塩大さじ3.5、甘味料小さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ2、しょうが(みじん切り)大さじ0.5を加えて味を調えます。

6
キムチの汁適量

漬けたヤンムとオルガリを一度軽くすすいで水気を切り、キムチ容器に入れます。準備したキムチの汁を注ぎ、室温で一日ほど熟成させた後、冷蔵庫で保存します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

6392kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
18g
炭水化物
0g
脂質