🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん🏠 ホームパーティー
辛いキノコ鍋
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
様々なキノコと牛肉をたっぷり入れ、深くて濃いスープの味を出した辛い鍋料理です。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 大根2cm
- チンゲン菜2株
- 玉ねぎ0.5個
- 青唐辛子1個
- 赤唐辛子1個
- 長ねぎ1本
- 各種キノコ450g
- しゃぶしゃぶ用牛肉300g
- 水1L
- 固形スープの素3個
- 粉唐辛子2大さじ
- こしょう0.2大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- クッカンジャン1大さじ
- いわしエキス2大さじ
- 梅シロップ1大さじ
- コチュジャン1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
02
作り方 をチェック
1
大根2cmの1切れは一口大に切り、チンゲン菜2株は根元を切って準備します。玉ねぎ0.5個、青唐辛子1個、赤唐辛子1個、長ねぎ1本は小口切りにして、味がよく染みるように準備します。
2
えのきだけは根元を切り、ひらたけとぶなしめじは食べやすい大きさに縦に裂きます。しいたけは十字に切り込みを入れて、見た目の完成度を高めます。
3
玉ねぎ0.5個大根2cm
鍋の底に大根と玉ねぎを先に敷いて、さっぱりとした味を加えます。その上に準備した野菜とキノコを彩りを考えてぐるりと並べ、きれいに盛り付けます。
4
チンゲン菜2株
しゃぶしゃぶ用牛肉300gは固まらないように手で一つ一つほぐして、鍋の中央にのせます。チンゲン菜の根元を捨てずに飾りとして使うと、さらにきれいな盛り付けになります。
5
鍋に水1Lを注ぎ、うま味を加える固形スープの素3個を入れます。
6
粉唐辛子大さじ2、こしょう小さじ0.2、濃口醤油大さじ1、クッカンジャン大さじ1、いわしエキス大さじ2、梅シロップ大さじ1、コチュジャン大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を入れて、辛いスープの味を出します。
7
00:00/ 05:00
すべての材料がなじむように5分間ぐつぐつ煮て完成です。足りない塩加減は塩で調節し、スープをあまり多く取らないようにすると濃い味を感じられます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
218kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
42g
炭水化物
2g
脂質