🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
中華風ユッポミョン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
牛バラ薄切り肉の香ばしい旨味と甘辛いタレが染み込んだ、油たっぷりのビビン麺です。ラーメンと同じくらい簡単で、本格的な中華風の味わいが楽しめます。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 中華麺1人分
- 長ねぎ0.5本
- 青唐辛子1個
- オリーブオイル1大さじ
- ラー油1大さじ
- 牛バラ薄切り肉150g
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 砂糖1大さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- 濃口醤油2大さじ
- ごま3小さじ
02
作り方 をチェック
1
長ねぎ1/2本をみじん切りにし、青唐辛子1本を斜め切りにします。にんにく(みじん切り)大さじ1を用意し、中華麺1人分を塩を入れた沸騰したお湯で茹で、冷水で洗って水気を切ります。こうすると麺がくっつかず、タレがよく絡んで食感が良くなります。
2
青唐辛子1個長ねぎ0.5本
皿に茹でた麺をのせ、中央に切った長ねぎ、青唐辛子、にんにく(みじん切り)大さじ1、砂糖大さじ1、粉唐辛子大さじ2、濃口醤油大さじ2、ごま大さじ1をすべてのせます。タレが麺の上に集中するように中央にまとめておくと、混ぜるときに均等に広がります。
3
フライパンにオリーブオイル大さじ1とラー油大さじ1を中火で熱し、牛バラ薄切り肉1つかみを入れてこんがり焼き、肉の旨味を十分に引き出します。油が熱くなって煙が少し出たら、タレの上にすぐにかけるとタレが活性化して風味が倍増します。
4
00:00/ 00:30
牛バラ薄切り肉150g
かけたらすぐに箸やヘラで素早くよく混ぜ、タレと油、牛バラ薄切り肉が均一に絡むようにします。ソースが麺に染み込んでとろりとするまで約30秒混ぜれば完成です。味が足りなければ塩少々で調整してください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1614kcal
エネルギー
72g
たんぱく質
122g
炭水化物
97g
脂質