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本格ソルロンタン屋のカクテキ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ソルロンタン屋で食べるシャキシャキでさっぱりしたソクパジ風カクテキ。大根を漬けずにすぐに調味料と和え、2〜3日発酵させて完成させます。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
本格ソルロンタン屋のカクテキ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 大根3個
  • 粉唐辛子48小さじ
  • 1大さじ
  • 砂糖8大さじ
  • にんにく4個
  • しょうが10g
  • うま味調味料1.5小さじ
  • 冷ましたご飯0.5ボウル
  • 魚醤0.7カップ
  • サイダー80ml
02

作り方 をチェック

1

大根3kgをソクパジの大きさに切ります。水に漬けずにそのまま使います。こうすると臭みなくすぐに調味できます。

2
にんにく4個大根3個

切った大根の上に粉唐辛子1カップ、塩大さじ1、砂糖1/2カップ、にんにく(みじん切り)大さじ4、しょうが大さじ1、うま味調味料小さじ1/2をまんべんなく振ります。材料が大根によく馴染むようにします。

3
大根3個

冷ましたご飯1/2膳に魚醤2/3カップとサイダー1/3カップを入れ、ミキサーで細かく挽きます。挽いたご飯を大根の上にのせます。

4
大根3個

挽いたご飯を含むすべての材料をよく和えます。調味料が大根にまんべんなく行き渡るように、手や道具でよく混ぜます。

5

和えたカクテキを台所の一角で2〜3日ほど室温で熟成させます。発酵が進むと、ソクパジ特有のシャキシャキ感と味わいが完成します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1525kcal
エネルギー
48g
たんぱく質
318g
炭水化物
26g
脂質