🥐 ブランチ🍽️ ひとりごはん
コーンクリームの冷製パスタ、冷たいスープのように楽しむコーン料理

つくり手지윤브런치
夏が過ぎ、初秋にぴったりの冷たいパスタです。
調理時間
60分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- カッペリーニ80g
- コーン缶詰200g
- 生クリーム80g
- 玉ねぎ1/2個
- オリーブオイル振り
- ディル振り
- 塩振り
02
作り方 をチェック
1
オリーブオイル振り玉ねぎ1/2個
玉ねぎはみじん切りにしてオリーブオイルで炒めてください。
2
玉ねぎ1/2個
炒めた玉ねぎとコーンをミキサーに入れて滑らかにしてください。
3
生クリーム80g
生クリームを混ぜて冷蔵庫で冷やしてください。
4
00:00/ 06:00
カッペリーニ80g
沸騰したお湯でカッペリーニを3分茹でてください。(水1Lに塩10gを入れて沸かし、麺を入れて3分茹でます。)
5
冷ました麺を作っておいたソースとよく混ぜてください。
6
ディル振り
器に盛り、ディルをのせて仕上げてください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
725kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
106g
炭水化物
33g
脂質