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エゴマの葉の醤油漬け

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つくり手미경집밥노트

さっぱりとした甘酸っぱいエゴマの葉の醤油漬けです。

調理時間
20
分量
4人分
評価
0.00
エゴマの葉の醤油漬け
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • えごまの葉300g
  • ニンニク8個
  • 醸造醤油1カップ
  • 1カップ
  • 砂糖1/2カップ
  • 1/2カップ
02

作り方 をチェック

1
1カップ

エゴマの葉300gは流水で1枚ずつよく洗い、水気をできるだけ切って準備します。

2
ニンニク8個砂糖1/2カップ

醤油1カップ、水1カップ、砂糖1/2カップ、酢1/2カップ、スライスしたニンニクを一度に入れ、砂糖が溶ける程度に沸騰させた後、火を止めて冷まし、漬け汁を作ります。

3

水気を切ったエゴマの葉に、冷ました醤油液を慎重に注ぎます。

4

最初はエゴマの葉が浸からなくても、後で十分に浸かります。

5

冷蔵庫で2日ほど置いた後、醤油液だけを取り出してもう一度軽く沸騰させて冷まし、再度注ぐと長期間保存できます。

6

ご飯が進むおかずが完成しました。

7

さっぱりとおいしくお作りください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

93kcal
エネルギー
8g
たんぱく質
36g
炭水化物
1g
脂質