Cookuru
🥐 ブランチ🥗 ダイエット・ヘルシー⚡ 時短・簡単料理

フレッシュバジルペースト

유나브런치노트 のプロフィール写真
つくり手유나브런치노트

自家栽培のバジルで作った香り豊かなペーストです。新鮮さがそのまま生きています。

調理時間
5
分量
6人分
評価
0.00
フレッシュバジルペースト
01

材料 をそろえる

6人分
6人分
  • バジルの葉50g
  • にんにく1片
  • 松の実20個
  • オリーブオイル180ml
  • パルメザンチーズ25g
02

作り方 をチェック

1

生バジルをきれいに洗い、水気をしっかり切って準備してください。

2

フードプロセッサーにバジル以外の材料をすべて入れ、混ぜ合わせてください。

3

準備したバジルを加えてください。

4
オリーブオイル180ml

蓋を閉じて細かく挽けば完成です。粉砕機がない場合は、すり鉢でオリーブオイル以外の材料をすりつぶし、最後にオリーブオイルを混ぜても良いです。

5
オリーブオイル180mlにんにく1片

香りが生きているバジルペーストの完成です。にんにくのピリッとした感じが気になる場合は、半分だけ入れても良いです。私はにんにくとオリーブオイルを少し多めに入れて、とろりと仕上げました。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

455kcal
エネルギー
2g
たんぱく質
1g
炭水化物
29g
脂質