⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
スパイシーなオイスターソースパスタ

つくり手남은재료노트
冷蔵庫に残った材料で簡単に作るスパイシーなオイルパスタです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- パスタ麺1ひとつかみ
- 鷹の爪5個
- 玉ねぎ1/2個
- オイスターソース
- サラダ油
- にんにく(みじん切り)1大さじ
02
作り方 をチェック
1
沸騰したお湯に粗塩を入れてください。
2
パスタ麺1ひとつかみ
パスタ麺を入れて茹でてください。コインの大きさくらいが1人分です。
3
玉ねぎ1/2個
フライパンにオイルをひき、ニンニク大さじ1、玉ねぎ半分、ペペロンチーノ5個を入れて、玉ねぎが半透明になるまで炒めてください。
4
パスタ麺1ひとつかみ
茹で上がったパスタ麺を入れて軽く炒めてください。
5
オイスターソース
オイスターソースを入れ、好みで味を調えたら完成です。私は大さじ2杯くらい入れました。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
415kcal
エネルギー
14g
たんぱく質
82g
炭水化物
2g
脂質