タラバガニラーメン
つくり手알뜰러영자
甘いカニの身とコシのある麺、ピリ辛でさっぱりしたスープが絶品です。
調理時間
30分
分量
0人分
評価
★0.0（0）
01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 辛ラーメンInfinity袋
- ズワイガニInfinity杯
- 玉ねぎInfinity個
- 長ねぎInfinity個
- にんにく（みじん切り）Infinity大さじ
- しょうが（みじん切り）Infinity小さじ
- 青唐辛子Infinity個
- 水Infinityカップ
02
作り方 をチェック
1
タラバガニは下処理して食べやすい大きさに切ります。
2
青唐辛子1個玉ねぎ1/3個長ねぎ1/3個
玉ねぎと長ねぎは洗って、玉ねぎは太めの千切り、長ねぎは4cm長さの千切りにし、青唐辛子は小口切りにします。
3
鍋に水5カップを注ぎ、タラバガニとラーメンスープの素を入れて沸かします。
4
青唐辛子1個玉ねぎ1/3個長ねぎ1/3個
麺を入れて煮込んだら、玉ねぎ、青唐辛子、長ねぎを加えます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1039kcal
エネルギー
82g
たんぱく質
168g
炭水化物
32g
脂質