キュウリの即席漬け(キュウキムチ風和え物)

つくり手현우의도시락
時間を節約できる即席キュウリの漬け方です。
調理時間
120分
分量
5人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
5人分
5人分
- きゅうり3個
- 水5カップ
- 天日塩1/2カップ
- 砂糖2小さじ
- 粉唐辛子2大さじ
- ごま油
- ごま
- にんにく(みじん切り)
- 長ねぎ
- 青唐辛子
- ごま油
- ごま
- にんにくみじん切り
- ネギ
- 青陽唐辛子
02
作り方 をチェック
1
水5カップに粗塩1/2カップを入れて沸かします。
2
00:00/ 180:00
水5カップ
洗ったキュウリを半分に切り、沸騰した塩水に入れて火を止めます。重い鍋でキュウリを3時間以上押し付けます。時間が長くなるほど、塩の量が多いほど、漬物がより良くできます。
3
00:00/ 300:00
水5カップ
そうするとキュウリの漬物が塩辛くなるので、水に浸して塩気を抜いて和える必要があります。上記の塩分濃度で5時間までは水に浸さなくても口に合いました。
4
水5カップ
キュウリの漬物を切って味見し、塩辛ければ冷水に浸して塩気を抜き、さらし布に包んで水気を切ります。
5
上記の調味料をすべて入れて揉み混ぜます。足りない塩加減は塩で調整します。これで即席キュウリの漬物を作り、キュウリの和え物が完成しました。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
34kcal
エネルギー
1g
たんぱく質
6g
炭水化物
0g
脂質